Radio Kootwijk Live

Uit eten

Hapjes voor je baby van 7 maanden

Als je babyhapjes maakt voor je baby van 7 maanden, dan kun je meer geven dan alleen gepureerd eten of standaard potjes. Wanneer je baby 7 maanden is mag je al weer wat meer koken. Langzamerhand ga je richting een kleine maaltijd. Omdat je baby beter rechtop kan zitten en al een beetje kan kauwen, kun je meer soorten zacht eten geven in grove stukken. Deze kleine hapjes kunnen stamppotjes zijn, een basic rijstmaaltijd of een zacht gekookte aardappel met zachte groenten en vlees. Het koken van maaltijden kun je aanvullen met verse hapjes van Frootie. Ideaal om ervoor te zorgen dat je elke dag een gezonde hapje klaar hebt staan. 

Soorten babyhapjes

Vanaf zeven maanden kan je kindje al grotere stukken eten hebben. Je kindje leert langzaam kauwen. Hierdoor kun je langzamerhand naast gepureerd eten ook grove zachte stukken voeding geven. Een zachtgekookt ei, een stuk gesneden peer, zachte broccoli en soortgelijke producten. Je kunt dit ook gaan combineren, zo kun je grove pasta koken met stukken zalm. Zolang je alles goed gaar hebt en zacht kookt kun je het geven. Het enige waar je nog wel enige tijd op moet letten, is dat je geen kruiden moet gebruiken. Sterke kruiden, zout en sauzen kan je kindje nog niet goed hebben. 

Potjes, gepureerd eten en maaltijden 

Sauzen en kruiden kun je dus beter nog niet gebruiken. Dit komt door de hoeveelheid e-nummers, zout en andere toevoegingen. Het is gezonder en beter voor de darmen en nieren om vers te koken en verder niks toe te voegen. Dit is ook de reden dat zelf koken gezonder is, dan kant en klare potjes. Hier zitten helaas wel toevoegingen in. De kant en klare potjes zijn zo vanaf 7 maanden dus ook überhaupt steeds minder nodig doordat je kindje kan kauwen. Verse mini maaltijden die speciaal zijn gemaakt is ook een optie. Dit is in principe hetzelfde als dat je thuis doet. De maaltijden zijn vers en zijn dan ook een verantwoorde keuze.

Schuiven naar boven